L’ayurveda est une forme de médecine traditionnelle originaire d’Inde. La médecine ayurvédique est considérée comme un art de vivre qui place l’entretien du corps et de l’esprit en son centre.
Partons à la découverte des techniques de massage ayurvédique avec Kiran Vyas, un des spécialiste de l’Ayurvéda en France.

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Nous vous présentons l’interview réalisé par Philippe Garric à Joyce Villaume – Le Don, directrice et enseignante principale chez Ayurvéda & Consciences. Dans cet interview Joyce nous explique les principes fondamentaux de l’Ayurvéda.

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A potli contains herbs and other natural ingredients that are tied together, further heated with warm oil and used as a compress throughout the body. Not only is this extremely relaxing, but it’s also a great way to promote detoxification within the body. That feeling of warmth and the constant compression throughout is calm inducing and soothes every inch of the body. Tried this at @indusvalleyayurvediccentre, Mysuru. Also known as Patra Pinda Sweda and Costs rs.9550 for a 90 minute session.
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Ayurvedic Body Massage in Kerala given by the foot of the masseur. This is typically done by one or two masseur and it’s a fantastic healing experience. Make sure you do it at a good reputed place as a novice can also do harm if he’s not good with the technique.

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